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[体坛热评]乌加特康复期间读书+与心理学家交流：这对我帮助很大

时间：2026-10-06 15:57:38 点击数：　

[体坛热评]乌加特康复期间读书+与心理学家交流：这对我帮助很大(图1)

10月6日讯曼联中场乌加特接受膝盖手术，预计将缺席本赛季大部分比赛，他在社媒发布的一段视频中表示，他在康复期间阅读多部小说，还与心理学家布里埃尔·古铁雷斯交流。

乌加特说道：“我们关系✌️非常好，我从上赛季开始与他合作，他一直陪伴我度过十字韧带伤势的康复期。这对我帮助很大，因为这让我能超越日常琐事去看待问题。有时候你会为一些不值得的事情生气，而我们总是无话不谈，不仅聊体育，也聊个人生活。

“这让我意识到自己所取得的成就以及现在的处境，我非常享受这个过程。时间过得飞快，因为我们什么都聊，还聊了很多关于书的话题。”

乌加特的阅读清单上还有《霍乱时期的爱情》和《百年孤独》，这两部都出自哥伦比亚作家马尔克斯之手，对此古铁雷斯说道：“这不是普通球员会读的⚽书；这是一位无论在球场上还是球场外都非凡出众的球员的阅读品味。感谢你的善良、优秀与温暖。”

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